Blog

Zoeken

18 sep.3 minuten om te lezen

Hoe geestelijke en lichamelijke gezondheid te verbinden

Ontdek hoe schoonheidstreatments en massages niet alleen je lichaam, maar ook je geest voeden en helpen bij zelfzorg en innerlijke rust.

30 dec. 20232 minuten om te lezen

Ontgrendel de Kracht van NEAT: Niet-Oefenende Activiteit Thermogenese

Sta op, beweeg regelmatig! De dans van gezondheid is de sleutel tot vitaliteit en welzijn. NEAT maakt bewegen makkelijk en toegankelijk voor

28 sep. 20233 minuten om te lezen

The Healing Power of Pain-Relieving Massage: Science and Relief

Discover the soothing power of pain-relieving massages. Feel-good science that eases stress and pain.

9 apr. 20232 minuten om te lezen

Simple Stretches You Can Do at Your Desk

You can't do yoga or exercise at work, but simple chair exercises can help with back and neck pain in the office.

1 feb. 20235 minuten om te lezen

Do massages relieve headaches?

Headache-relieving massages Last time, an acquaintance asked me if I could get rid of a headache with a massage. It's possible, I...

15 okt. 20223 minuten om te lezen

Trigger points versus acupressure points

What are trigger points and acupressure points? How to treat them?

10 jul. 20222 minuten om te lezen

The mysterious nature of pain

Decode pain signals, tap into self-healing potential, and find back pain relief through exercise, fitness, and holistic treatments.